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Nuestro CEO participa en el Maratón de Virgin London el domingo 23 de abril para recaudar fondos en apoyo de una organización benéfica para niños,Brainwave. Lo entrevistamos para intentar comprender más sobre lo que se necesita para correr 26.2 millas y lo que lo mantiene en marcha.
¿Cuándo empezaste a correr y por qué?
En octubre pasado, cuando Brainwave se acercó a mi hermano para ayudarlo a recaudar dinero ejecutando el Maratón de Virgin London, pero como lo corrió 9 años antes, sugirió que tal vez yo y otro colega estuviéramos interesados. Primero rechacé la oferta, debido a una vieja lesión de rugby que me dañó la rodilla, la idea de correr un maratón parecía absurda, especialmente porque estaba sufriendo un fisio en la rodilla que provocó la fascitis plantar en la parte inferior de mi pie que hizo escaleras simples difíciles, y mucho menos un maratón!
Pero luego lo pensé, los niños de Brainwave no lo tienen fácil, tienen que aprovechar al máximo lo que tienen, así que en realidad me inspiraron a ver más allá de las lesiones y simplemente dije: 'Lo haré ! '
¿Con qué frecuencia entrenas / corres?
Comencé veinte minutos una vez a la semana o unas tres millas, quería ir despacio, acostumbrarme a correr y tener cuidado con mis rodillas y pies. Lentamente lo construí hacia fines del año pasado en diciembre con una carrera un poco más larga que la otra, unos treinta minutos. En la cima de mi entrenamiento, he estado corriendo tres veces a la semana, alrededor de veinticinco millas, lo que nunca hubiera creído posible. También mezclé la carrera con un poco de natación y ciclismo.
¿Qué desafíos has tenido que enfrentar?
He hecho todo mi entrenamiento y correr al aire libre, no soy realmente un fanático de la cinta de correr, por lo que acostumbrarme a levantarme temprano y congelar mi trasero ha sido uno de los principales desafíos, pero lo más importante ha sido realmente sobre la rodilla y teniendo cuidado en cada paso del camino.
Lo primero que hice cuando comencé el entrenamiento fue buscar los mejores zapatos. Tenía que ser Nike, no porque solía trabajar para ellos, sino porque el air max era la opción obvia para limitar el impacto que mi rodilla podría enfrentar. También está planeando la capacitación sobre la vida cotidiana, particularmente mi vida laboral y familiar, que incluye una hija de dos años.
¿Qué te motiva a seguir adelante?
Los niños de Brainwave en su mayoría, tener una niña sana de dos años y saber lo afortunada que he sido después de tenerla tan tarde en la vida, me hace apreciarla realmente y me encantaría que estos niños sean tan felices como ella en la vida.
¡También estoy enormemente motivado por el milagro de mi rodilla! ¡Después de sacrificar tantos sueños en los últimos diez años, como mi amor por el esquí, el tenis y otros deportes de alto impacto, todo por temor a que mi rodilla se derrumbara, correr, la némesis que lo causó originalmente, ha sido la sanadora! A medida que el entrenamiento comenzó a aumentar, parece que el desarrollo de la masa ósea alrededor de las rodillas de alguna manera ha causado que el dolor desaparezca.
También hay una serie de patrocinadores que se han comprometido conmigo en base a completar el maratón, que es un gran motivador.
¿Qué representa para ti el maratón de Virgin London?
Por supuesto, está la caridad de todo, durante años lo ves en la televisión y ves a las celebridades, entre otras, corriendo para ayudar a los necesitados, lo cual es solo un increíble sentido del espíritu comunitario. No es fácil buscar y pedirle a la gente que lo patrocine, y me he dado cuenta de esto cuando establezco objetivos grandes, por lo que realmente respeto a los que lo han hecho antes que yo.
Ahora sé por qué la gente hará todo tipo de distancias, incluidas las que intentan 26.2 millas disfrazadas de gato, etc. Pero entre la diversión, es fácil para los espectadores perder de vista la fuerza que se requiere para completar 26.2 millas. Hay muchos que caminarán el maratón de principio a fin, pero hay otros que no tienen la intención de hacerlo. Sin embargo, incluso para los valientes en algún momento, la prueba final cae frente a ellos y se reduce a la fuerza mental y física para ayudarlos a completar una de las razas más difíciles de la tierra.
¿Cuáles son sus objetivos, posición y tiempo, etc.?
En mi entrenamiento pude correr 20 millas en poco más de 3 horas, pero me doy cuenta de lo difícil que serán las últimas 6 millas, espero poder hacerlo en 3 horas y 30 minutos, pero honestamente estaré ¡feliz si puedo romper 4 horas a la edad de 46 años! Quizás si mi hija me deja tener más de sus bebés de gelatina, ¡puedo hacerlo más rápido!
¿Qué quieres decir a las personas que aún dudan en participar?
El riesgo de falla es la falta de correr el riesgo. Mira la historia de mi rodilla, estoy seguro de que hay muchas personas que se detienen por miedo a lo peor. Tengo 46 años y nunca he estado en forma en mi vida, ¡es como si me hubieran dado una segunda oportunidad!
No dejes que las lesiones, los obstáculos te retrasen en la vida, sigue adelante, la vida es demasiado corta, antes de que te des cuenta, has perdido años de tu vida que no puedes recuperar, todo porque te faltaba el coraje.
¿Cuál será tu próximo desafío?
Ahora que he experimentado la carrera larga y tengo confianza en mi rodilla, estaría tentado a hacer un triatlón ya que me encanta andar en bicicleta y nadar.
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